월간식단표

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2018년 7월 2019년 8월 9월 2020년
월간식단표
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
       1
쌀밥
콩나물국
산적구이
청경채겉절이
구운김
배추김치
2
잡곡밥
건새우무우국
돈까스
우이부추무침
구운김
배추김치
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4






5
쌀밥
열무된장국
닭볶음탕
어묵야채볶음
구운김
배추김치
6
잡곡밥
된장찌개
떡볶이
김말이튀김
구운김
백김치
7
쌀밥
건홍합배추국
케이준샐러드
우엉조림
구운김
배추김치
8
잡곡밥
소고기미역국
비엔나야채볶음
고추장멸치볶음
구운김
열무김치
9
쌀밥
모듬햄찌개
제육볶음
얼갈이나물
오이양파쌈장
배추김치
10






11






12
쌀밥
꽃게탕
감자조림
메추리알장조림
구운김
배추김치
13
잡곡밥
소고기무우국
참치김치볶음
연두부양념
구운파래김
열무김치
14
쌀밥
동태탕
떡갈비조림
애호박볶음
구운김
열무김치
15
광복절





16
잡곡밥
버섯된장찌개
제육볶음
양배추쌈
구운김
알타리김치
17






18






19
쌀밥
돈육김치찌개
연근유자청샐러드
어묵조림
구운김
깍두기
20
잡곡밥
콩나물국
카레
부추오이무침
단무지
배추김치
21
쌀밥
감자수제비국
탕수육
양상추샐러드
구운김
배추김치
22
잡곡밥
근대국
삼치구이
깨순겉절이
구운김
배추김치
23
쌀밥
북어국
치킨너겟
멸치아몬드볶음
구운김
배추김치
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25






26
쌀밥
김치콩나물국
골뱅이야채무침
감자샐러드
구운김
열무김치
27
잡곡밥
육개장
새송이어묵볶음
콩나물무침
구운김
열무김치
28
쌀밥
팽이버섯국
소고기버섯볶음
청경채겉절이
구운김
배추김치
29
잡곡밥
어묵국
명엽채무침
떡볶이
콘샐러드
구운김
30
새우볶음밥
콩나물국
김자반
배추겉절이
열무김치

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